劉家宏
原就讀學校 嘉藥/保健營養系
考取學校 112年第二次營養師 

 

我畢業於嘉藥保健營養系二技學位,儘管我的本科不是營養領域,但我決心成為一名營養師,因此我需要快速獲取營養相關領域的學歷。畢業後,我於九月進入醫院實習,並於隨後的112-2參加營養師考試。為了迅速備考,我在考試前一年購買了高元營養師線上課程,這讓我能夠有效地準備應對考試。整個備考過程大約歷時一年。

一開始,我花了六個月的時間仔細學習高元線上課程,我除了專心聆聽老師的授課,並將老師的板書內容補充進高元提供的講義。課程中,老師不僅講解了單元的內容,並在每單元後解析過去的考題,這等於幫我複習了一遍,讓我了解該主題的考試類型。

在完成所有課程後,我將剩餘的六個月分為三個階段來準備考試,每階段兩個月。首先,我將高元提供的講義分為兩個月的進度全部讀完一遍,時間平均分配給各科目。例如:星期一讀生理+膳療;星期二準備食安+團膳+公衛;星期三安排營養+生化;週末補齊該週未完成的進度。同時,我也自己筆記,除了補習班老師整理的重點外,我還將一些較難記憶的內容以我容易理解的方式整理成筆記。

接下來的兩個月,我重新從頭開始讀所有講義,按照前2個月的進度安排,有了第一次完整念過所有科目內容,使我能夠更深入理解各科目之間的關聯性,建立更完整穩固的概念。同時,我能夠挑出哪些內容仍然不熟悉,然後將這些部分加入到我的筆記中。

最後的兩個月,我專注於練習近二十年的考古題(我做了三遍),熟記我自己整理的筆記,並收集整理了近一年內的食品安全和衛生時事問題。我善用補習班提供的資源,按照預定進度前進,調整我的生活作息,全力以赴,並對自己有信心,最終成功一次通過營養師考試!